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柿子和香蕉可以同時一起吃嗎

更新時間:2024-05-14 22:59:06

  柿子和香蕉不可以同時吃。柿子和香蕉都屬寒涼食物,而香蕉又有潤腸通便的作用,兩者同時過多食用容易引起腹瀉腹痛,還有可能伴隨惡心、嘔吐、消化不良等反應。

  柿子的作用很大,它可以有效補充人體養分及細胞內液,起到潤肺生津的作用。柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。柿子中的有機酸等有助于胃腸消化、增進食欲,同時有澀腸止血的功效。

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